이러한 증상개선으로 인해 우리몸의 스트레스해소, 숙면유도, 면역체계강화 등의 효과를 누리실수 있을것입니다.마사지는 종류도 다양할 뿐더러 몸에 이로운 효과들이 정말 많습니다. 마사지를 하면 몸이 자연스레 이완되는데요 가벼운 두통, 불면증, 우울증, 수면부족, 무기력증 등 내 몸을 이롭게 해주는 하나의 치료제...

안마의 어원은 억안조마(抑按調摩)로 지압·마사지와 함께 일점압박(一點壓迫)의 압자극(壓刺戟)을 기본으로 하고 이것이 일정한 간격으로 복합압을 하여 생체에 작용을 하여 압반사(壓反射)로서 신체조직·내장기능의 변조를 조정시킨다. 안마의 명칭은 시대변천에 따라 안교(按蹻)·추장(推掌)·마사지 등으로 불렸고, 일제강...