Anyang-anyangan seringkali di anggap sebagai masalah kesehatan yang lebih umum di alami oleh wanita, tetapi kondisi ini juga dapat di alami oleh pria.
Meskipun terkadang anyang-anyangan di anggap sepele, tetapi anyang-anyangan pada pria bisa mejadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius.
Oleh karena itu, penting untuk mengatahui apa saja cara untuk mengatasi anyang-anyangan pada pria, untuk mencegah terjadinya komplikasi yang berbahaya.
Penyebab Anyang-Anyangan pada Pria
Anyang-anyangan pada pria dapat di sebabkan oleh sejumlah faktor. Berikut ini beberapa faktor yang dapat menyebabkan anyang-anyangan pada pria, meliputi:
1. Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih atau ISK adalah penyebab paling umum dari anyang-anyangan pada pria.
Bakteri yang masuk ke saluran kemih dapat menyebabkan iritasi dan infeksi, sehingga menyebabkan gejala anyang-anyangan.
2. Pola Hidup Tidak Sehat
Pola hidup yang tidak sehat dapat menjadi pemicu anyang-anyangan pada pria, seperti kurang minum air putih, merokok, dan mengonsumsi alkohol.
3. Ketidakseimbangan Hormon
Ketidakseimbangan hormon pada pria yang di sebabkan oleh penuaan dan stres dapat berkonstribusi sebagai penyebab anyang-anyangan.
Gejala Anyang-Anyangan pada Pria
Anyang-anyangan dapat di sertai dengan gejala lain yang mirip dengan gejala anyang-anyangan yang di alami oleh wanita, meliputi:
1. Sering buang air kecil
2. Nyeri saat buang air kecil
3. Urin berwarna keruh atau berdarah
4. Perasaan tidak lega setelah buang air kecil
5. Urin berbau menyengat
6. Nyeri di panggul atau perut bawah
7. Deman dan menggigil
Penting untuk di ingat bahwa gejala anyang-anyangan dapat bervariasi dari masing-masing penderita.
Tips Sederhana untuk Mengatasi Anyang-Anyangan
Anyang-anyangan dapat di atasi dengan langkah-langkah sederhana yang dapat di terapkan di kehidupan sehari-hari, seperti:
1. Memperbanyak Konsumsi Air Putih
Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat membantu membersihkan bakteri dan zat-zat berbahaya dari saluran kemih.
Konsumsilah air putih sekitar 8 gelas hingga 10 gelas sehari, untuk menjaga kesehatan saluran kemih.
2. Menjaga Kebersihan Pribadi
Memastikan dan menjaga kebersihan diri, terutama area genital dapat mencegah bakteri berkembang biak dengan mudah.
Oleh karena itu, bersihkan area genital dengan benar setiap hari menggunakan sabun yang lembut dan air hangat.
3. Hindari Makanan dan Minuman Pemicu
Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang memicu iritasi di saluran kemih, seperti makanan pedas dan asam, serta minuman berkafein dan bersoda.
4. Rutin Berolahraga
Beberapa jenis olahraga dapat membantu memperkuat otot-otot dasar panggul dan meningkatkan sirkulasi darah ke area saluran kemih.
Dengan begitu, jika kamu sedang mencari informasi terkait anyang-anyangan yang sedang kamu alami, segera konsultasikan pada kami
Konsultasi gratis 24 Jam : https://api.whatsapp.com/send?phone=6281212306885&text=Halo%20dengan%20Klinik%20Sentosa,%20Apa%20yang%20bisa%20kami%20bantu.
No comments yet